Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 116,49g | Carbh: 224,28g.
Desayuno: Banana, Café, Star Nutrition Premium Whey Protein, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), La Serenísima Leche Descremada, Durazno, Peras. Almuerzo: Manzanas Rojas Deliciosas, Pan Nube, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo, Zapallito Verde. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomate, La Italiana Capellettis, Azúcar, Nestlé Leche en Polvo Descremada , Café. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Banana, Tregar Yogur Descremado de Frutilla. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leisamhinny
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