Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 71,40g | Carbh: 128,69g.
Desayuno: Laranjas, Café, Pão Multi-Cereais. Almuerzo: Natural One Suco de Goiaba Special Blend, Torta de Sardinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Gatorade Uva, Pão Francês, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Guanabara Cavaca de Milho. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Consuelo Cesar
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