Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2011
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 29,74g | Carbh: 105,80g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Unsweetened Iced Tea. Cena: Pico de Gallo, Vinaigrette Dressing, Avocados, Tortilla Soup, Chunky Salsa (Mild), Tortilla Chips, Roast Beef, Romaine Salad. Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - Chocolate Crunch, Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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