Diario de Rita cypriano, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1563 kcal Grasa: 62,92g | Prot: 96,29g | Carbh: 157,82g.   Desayuno: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Banana Prata, Mamão Papaia. Almuerzo: Alface Americana, Tomates, Camil Feijão Bolinha, Ponkan, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Antarctica Guaraná (Copo), X-Tudo. Pasa Bocas / Otros: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Danone Yopro 15G High Protein Morango. más...
403 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, simulador de caminhada - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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