Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 76,29g | Carbh: 139,12g.
Desayuno: Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escondidinho de Carne Seca. Cena: Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerolyndias
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