Diario de McGomezpadel, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
114 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
909 kcal Grasa: 23,81g | Prot: 89,31g | Carbh: 81,34g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, NutriCare Batido de Chocolate. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , NutriCare Pasta Boloñesa. Cena: McDonald's Bolsa de Manzana, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato, Hacendado Pinchos Magro de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado. más...
2957 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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