Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 73,80g | Carbh: 102,93g.
Desayuno: Go On Protein Crisp Cookies And Caramel, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Almette Serek Śmietankowy, Mlekovita Mleko 2,0%, Biedronka Jajka M, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada, Biedronka Awokado. Almuerzo: Go On Protein Crisp Cookies And Caramel, Światowid Ser Cheddar, Магнит Слива, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. Cena: Помидоры, Сердце Куриное, Biedronka Olej z Awokado, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Салат, Biedronka Ogórek Gruntowy, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Go On Protein Crisp Cookies And Caramel, Makar Daktyle Suszone. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|