Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 104,66g | Carbh: 54,26g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Красное Яблоко, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Norven Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Льняное Масло. Cena: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Долголетие Тан, Вареное Яйцо, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|