Diario de assma2410, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
2491 kcal Grasa: 121,61g | Prot: 74,89g | Carbh: 264,37g.   Desayuno: Marmorkuchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Leckerrom Gouda, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Börek, Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Lambertz Composition. Cena: Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: Mühlen Gold Knusper-Knäcke Schinken-Käse, Giotto Giotto , Netto Ayran. más...
1246 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de assma2410


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.