Diario de Ninel., 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
2026 kcal Grasa: 74,36g | Prot: 84,03g | Carbh: 160,71g.   Desayuno: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер»,  Сыр Рикотта,  Маслины,  Сыр Тильзитер, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Желтый Сладкий Перец, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой,  Греческий Салат, Барс Шпроты в Масле,  Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Cena: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Big Energy Вяленое Мясо Курицы,  Ананас, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Лев Голицын Шампанское Брют, Сэн Сой Фунчеза. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ninel.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.