Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 54,66g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Американо. Almuerzo: Сметана , Блины с Творогом, Салат Оливье. Cena: Теремок Пельмени. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grek760
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