Diario de Tatiana100, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1194 kcal Grasa: 25,26g | Prot: 140,51g | Carbh: 98,68g.   Desayuno: ВкусВилл Псиллиум, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Almuerzo: Medolubov Крем-Мёд с Черникой , Перекресток Апельсины, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, ВкусВилл Язык Говяжий. Cena: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Черника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%. más...
102 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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