Diario de Стэффан, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
43,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
640 kcal Grasa: 10,73g | Prot: 17,33g | Carbh: 122,91g.   Desayuno: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Добрый Сок Груша. Almuerzo: Чай, Чай, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Яблоко Зеленое, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Sen Soy Заправка для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Золотые Луга Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Стэффан


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.