Diario de yana.minka, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
98 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1163 kcal Grasa: 100,12g | Prot: 45,76g | Carbh: 25,37g.   Desayuno: Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Hochland Твороженный Сыр. Almuerzo: Пекинская Капуста, Мираторг Шейка Свиная, Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана. Pasa Bocas / Otros: Кофе с кокос молоком. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yana.minka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.