Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 74,40g | Prot: 110,43g | Carbh: 193,42g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Свекла Вареная, Лента Яблоко, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Тануки Имбирь Маринованный, Мандарины, Сыр, Alto Concetto Окорок Сыровяленый, Кофемания Хлеб Черный. Almuerzo: СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Картошка Печеная, Мандарины. Cena: Сыр, Кофемания Хлеб Черный, Морской Окунь, Тануки Имбирь Маринованный, Белый Город Молоко 2,5%, Сады Придонья Сок Яблочный. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|