Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2011
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 34,70g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: tea with sugar. Cena: spinach artichoke dip, pitta bread, beer. Pasa Bocas / Otros: biscotti, trail bars. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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