Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 125,09g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: 칼로바이 파워쉐이크 바닐라향, 삶은계란, 야채샐러드 (드레싱없이), 수비드림 두부닭가슴살 스테이크 오리지널. Almuerzo: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 샐러드보울 닭가슴살 두부전, 삶은 계란, 코스트코 오트밀. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
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peso estable
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