Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 73,07g | Prot: 63,69g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Special K Gluten Free, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Almonds, Figs . Almuerzo: Lettuce, Golden Circle Beetroot Slices, Tomatoes, Avocado, Bulla Thickened Cream , Turkey Breast Meat (Young Turkey). Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh), Green String Beans, Aldi Beautifully Butterfully, Carrots , Potato. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Figs, Black & Gold Milky Pops, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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