Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 104,69g | Carbh: 249,20g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Harzer Harzer Roller , Birnen. Almuerzo: Dinkelbrot, Thermomix Brokkoli-Schinken-Auflauf. Cena: K-Classic Gurkensalat mit Dill, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neffets 112
|