Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 101,02g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: Melão Amarelo, Président Queijo Mussarela, Pão Certo Pão de Forma Integral , Sadia Presunto Cozido Magro, Elegê Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras Cozidas, Mais Frango Fígado de Frango , Feijão Preto Cozido, Portuguese Cooked Broccoli. Cena: Mais Frango Fígado de Frango, Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Bolo samanta. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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