Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 110,92g | Carbh: 149,43g.
Desayuno: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Almuerzo: Sen Soy Рисовая Бумага, Свежесть Миндальные Лепестки, Monini Оливковое Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Жизнь Март Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Cena: Жизнь Март Соевый Соус, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, РИФ Морской Окунь. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|