Diario de Momo_08, 19 mar. 23

70,05 дурацкие качели welcome blyad!
70 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1579 kcal Grasa: 66,34g | Prot: 110,28g | Carbh: 133,93g.   Desayuno: Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Домик в деревне Сливки 10%, Agama Королевская Креветка для Пасты, Barilla Спагетти #7. Cena: ВкусВилл Мёд Гречишный, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Волжанин Яйца Куриные С0, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Pasa Bocas / Otros: Etlon Латте на Миндальном Молоке. más...
1772 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Momo_08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.