Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 21,70g | Prot: 119,26g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Barilla Макароны, Филе Индейки. Cena: Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Шоколад с Миндалем. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|