Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 69,69g | Prot: 109,54g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Erdbeeren, Milch 1,5%, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Bonduelle Gold Mais, Mayonnaise, Thunfisch, Butcher's Burger Burger Buns Dinkel. Pasa Bocas / Otros: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Quarkwerk Quarkriegel Karamell, Ja! Feine Salzstangen (30g), Premier Protein Protein Bar Deluxe White Chocolate Vanilla. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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