Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 55,09g | Carbh: 240,79g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Bakwan, Bakwan, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kembang Kol, Tomat, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Bakwan, Bakwan, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kembang Kol, Tomat, Nasi Putih. Almuerzo: Semangka, Marjan Squash Mango, Rose Brand Sirup Fruktosa, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Fuyunghai. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de culacula
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