Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 73,08g | Carbh: 179,44g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Bravolli 4 Риса Смесь, Виктория Семга Запечённая с Овощами. Cena: Коровка из Кореновки Творог 2%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Льняное Масло, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivian_j
|