Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 64,80g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Russian Black Bread, Russian Maasdam Cheese, Магнит Каша Рисовая на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Cena: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, ИП Борисик Кальмар Щупальца Сушеный Фасованный, Грейпфрут. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|