Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2595 kcal
|
Grasa: 119,70g | Prot: 130,59g | Carbh: 238,38g.
Desayuno: SPAR Хлеб Бородино, Ашан Помидор, FITKIT Protein Cups, Голден Яблоко, Домашкино Молоко 2,5, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: SPAR Хлеб Бородино, Столовая 1 Винегрет , ВкусВилл Капуста Квашеная, Сормовский Хлеб Хлеб Сельский, Пп Тыквенный Суп, Петелинка Куриное Филе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Першинский Молоко 3,5%. Cena: KDV Super, Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Milky Chocolate, SPAR Творог Обезжиренный , Вкуснотеево Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, SOJ Hercules Bar с Кокосом, SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|