Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 51,64g | Carbh: 281,17g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кедровые Орехи , Сметана 20%, Свекла Вареная. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Перекресток Апельсины, Пятерочка Яблоко Красное , Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Суши, Ролл с Лососем, Токио Сити Суши Запечённые под Сырным Соусом Креветка, Ролл с Огурцом, Токио Филадельфия Суши, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Путь Ильича Сыр Якшурский Мягкий, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|