Diario de Tasik2, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
124,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1673 kcal Grasa: 136,55g | Prot: 85,66g | Carbh: 21,00g.   Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Тунец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сало. Almuerzo: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Язык Свиной Отварной, Яйцо, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Сибагро Фарш Домашний . más...
358 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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