Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 17,92g | Prot: 47,30g | Carbh: 56,42g.
Desayuno: Violanta Cookies Pityron Bran Cookies, Pepaya. Almuerzo: Catering 19, Putih Telur Matang. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 35 minutos, Body Pump - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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