Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 86,55g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Торговая Площадь Колбаса Конская, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром, Вафли Творожные, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Almuerzo: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Елисей Каша Гороховая, Перекресток Руккола, Рост Томаты Черри Медовые, Ашан Капуста Кольраби, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Семена Чиа, SAHRA Чёрный Тмин, Колбаски из Лосятины, San Marcos Перец "Халапеньо" Резаный Маринованный, Ашан Пекинская Капуста. Cena: Фише Иваси, Ичалки Сыр Манчего, Ипатов Фуэт с Трюфелем, Лечо Кабачковое, Nuts Life Изюм Черный, Увелка Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Филевское Щербет Смородина. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliya Savina
|