Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 46,66g | Carbh: 82,55g.
Desayuno: Honig, Schäfer's Vollkorn Quarkbrötchen, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rahmspinat. Cena: Cocktailtomaten, Himbeeren, Schäfer's Vollkorn Quarkbrötchen, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaenseliese
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