Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 101,53g | Carbh: 89,52g.
Desayuno: Chavroux Ziegenfrischkäse, Kaffee, Ei, VITAM Hefeflocken, REWE Avocado, Tomatenmark, Sehne Vollkornbrot, Gutes Land Limburger 20%. Almuerzo: Champignons, Ei, Pflanzenöl, Hähnchenbrust Fleisch, Pellkartoffeln, REWE Porree. Cena: Tomatenmark, Ei, VITAM Hefeflocken, Gutes Land Limburger 20%, Sehne Vollkornbrot, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Pasa Bocas / Otros: Naturjoghurt, Govinda Chufella. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|