Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 59,59g | Prot: 109,66g | Carbh: 58,80g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, PumpUp Батончик Арахисовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Молодец Хлебцы-Молодцы, Natura Сыр Сливочный 45%. Almuerzo: Ашан Сыр Тильзитер, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Milka Шоколад Молочный с Фундуком, PumpUp Whey Protein Bar Chocolate Chip. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|