Diario de EvgeniaAIA, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1543 kcal Grasa: 61,15g | Prot: 103,70g | Carbh: 145,64g.   Desayuno: Риат Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Filippo Berio Масло Оливковое, Яйцо. Almuerzo: Лимон, Лук, Шампиньоны, Увелка Греча, Куриное Филе, Риат Молоко 1,5%, Filippo Berio Масло Оливковое, Василева Слобода Льняное Масло. Cena: Фрегат Тунец Консервы, Filippo Berio Масло Оливковое, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%. más...
2023 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvgeniaAIA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.