Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 107,61g | Carbh: 134,95g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Петелинка Куриное Филе, Белебеевский Сыр Купеческий, Пестравка Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пестравка Творог 5%. Cena: Grand Master Чернослив, Самокат Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Соевый Соус, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Петелинка Куриное Филе, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Лук. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mironova Mary
|