Diario de SukiTomodachi, 13 ene. 15

Endlich geht es runter! ich mache jetzt auch etwas Wii Fit täglich. .
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 41,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2015:
854 kcal Grasa: 33,69g | Prot: 58,55g | Carbh: 84,78g.   Desayuno: Day Plus Süßstoff Tabletten, Rote Paprika, Be Light Gourmet Rohschinken Aldi, Mühlengold Vollkornbrot Sortiment Aldi. Almuerzo: Kopfsalat, Aldi Blütenhonig Cremig, Cucina Condimento Bianco, Extra Natives Olivenöl, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Rosenkohl. Cena: Milka Tender. más...
2745 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Wii Fit - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SukiTomodachi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.