Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 65,89g | Prot: 170,28g | Carbh: 242,91g.
Desayuno: Manzana, Tomates, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Veneziana Pan Integral con Salvado, Tregar Queso Blanco Light, Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Cruda, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cocinero Aceite de Girasol. Cena: Pechuga de Pollo Cruda, Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cocinero Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Entre Dos Alfajor Blanco, Xtrenght Advanced Whey Protein, Spanish Banana, Huevo, Veneziana Pan Integral con Salvado, Tregar Queso Blanco Light. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agumessi
|