Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 78,01g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сыр, Ветчина, Хлеб Цельнозерновой, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Light, Кофе, Белый Хлеб. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Смузи, Power Pro Протеиновый Батончик с Арахисом и Карамелью. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastaciaMinty
|