Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 80,88g | Carbh: 100,66g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Киви, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Майонез, Свекла Вареная, Манго. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|