Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 100,29g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Nutrigramm Коллаген Морской со Вкусом Манго, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Оливковое Масло, Яйцо, Цветная капуста. Almuerzo: Greenfield Чай, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Творожный пирог с вишней, Салат Айсберг пп, Кофе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Золотой Колос Кофейный Напиток, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Цветная капуста, Салат Айсберг пп. Cena: Greenfield Чай, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Вятушка Сметана 22%, Творожный пирог с вишней. Pasa Bocas / Otros: Куриная грудка запеченная со сметаной. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radost21
|