Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 74,85g | Prot: 24,44g | Carbh: 207,60g.
Desayuno: Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Яблоки Гала, Grizzon Картофельная Соломка, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. Almuerzo: Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Grizzon Картофельная Соломка, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Cena: Dooti Donuts Донат с Ягодной Начинкой, Хуторок Пломбир Ванильный, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Красная Фасоль (Консервированная), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~sofi~~
|