Diario de NadiiaTK, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1759 kcal Grasa: 82,85g | Prot: 108,77g | Carbh: 135,77g.   Desayuno: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Seitenbacher Ballaststoff & Frucht. Almuerzo: 14.03.2023 Gnocchi mit Gemüse, 15.03.2023 Fisch. Cena: Kirschtomaten, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Lidl Salatherzen, Kania Croutons Kräuter, Lovilio Grana Padano Gerieben, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruit King Safari, Italac Creme de Leite Leve, Äpfel, Vilsa Orange, Lieken Urkorn Bauernmild, Kapitan Navi Matjesfilethappen nach Kolberger Art. más...
406 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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