Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 105,57g | Carbh: 126,67g.
Desayuno: Вафли Творожные, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Яйцо. Almuerzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Ашан Пекинская Капуста, San Marcos Перец "Халапеньо" Резаный Маринованный, FOODCODE Паста Льняная, Колбаски из Лосятины, SAHRA Чёрный Тмин, Помидоры, Зеленая Линия Семена Чиа, Лечо Кабачковое. Cena: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ноль Грамм Соус Шаурма, Капуста Тушёная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliya Savina
|