Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3797 kcal
|
Grasa: 111,83g | Prot: 336,13g | Carbh: 350,99g.
Desayuno: Langnese Cremissimo Salted Caramel, Döner Kebab, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks. más...
|
|
3832 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|