Diario de Ralf_2204, 17 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023

113,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 33,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:

693 kcal

Grasa: 13,49g | Prot: 38,24g | Carbh: 101,58g. Desayuno: REWE To Go Frühstücksmüsli Ananas mit Honig-Knusper-Müsli, Alnatura Barista Erbse, Ölmühle Solling Leinsamenmehl, REWE Apfel, Aronia Original Aronia Beeren Getrocknet, Banane, Kaffee mit Milch, Bodylab24 Chlorella Powder, Ingwer, Zimt. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

geht doch vorwärts bei Dir.👍👍👍

17 mar. 23 por el miembro: willivogel21


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