Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 161,00g | Carbh: 366,95g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Milbona Gyros Creme, Edeka Fladenbrot, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Cena: Harry Toastbrot . Pasa Bocas / Otros: Aldi Haferflocken. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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