Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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730 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 87,55g | Carbh: 3,40g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon. Cena: Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Ground Turkey (Cooked). más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 40 minutos. más...
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