Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 76,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 87,93g | Prot: 178,60g | Carbh: 332,21g.
Desayuno: Honey , Toasted Bread, Skinless Chicken Breast, Egg, Egg White. Almuerzo: Migros Pirinç Unu, Big Joy Protein Tozu , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Cena: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Skinless Chicken Breast, Apple, Olive Oil , Potato. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Egg, Keskinoğlu Arnavut Ciğeri, Kebir Yogurt. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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